Eindrehen

Inhalte

Hast Du öfter den Eindruck, dass die Griffe komisch an der Wand angeschraubt sind? Am liebsten würde man doch gerne von oben d’rauf packen – Dann wüsste man, was man hat.

In den unteren Schwierigkeitsgraden können viele Stellen mit Krafteinsatz in Armen und Händen überbrückt werden. Was aber, wenn ein Unter- oder ein Seitgriff erscheint? Was machst Du, wenn Du einem Sloper, einem Zangengriff oder einer Leiste begegnest? Für viele Griffvarianten musst Du Deinen Körper in eine passende Position bringen, um das, was der Griff hergibt, mit Leichtigkeit nutzen zu können.

Eindrehen ist die Zaubertechnik für große Reichweite mit geringem Kraftaufwand. Auch Überhänge können damit leichter gemeistert werden. Damit ist diese Technik ein Schlüssel einfach, elegant und schnell höhere Schwierigkeitsgrade zu knacken. Wer über wenig Kraft verfügt kann sich umso mehr freuen, weil es eine Technik ist den Körperschwerpunkt nah an die Wand bringen und die Verlagerung der Belastung auf die Beine ermöglicht.

Wenn Du neugierig bist, solltest Du dieses Modul besuchen, denn mit der Konzentration auf die verschiedenen Belastungsrichtungen von Griffen lernst Du, welches passende Bewegungsmuster einen fürchterlichen Griff zu einem „guten“ Griff macht.

Dauer

2 Stunden

Preis

24,- € (ohne Eintritt und Verleih)

Kann auch mit >THPs bezahlt werden!

Gutschein

Zum Verschenken gibts THP-Gutscheine!

Anmeldung

Telefonische Anmeldung erforderlich!
>069 - 94219381